Népszerű Bejegyzések

Szerkesztő Választása - 2020

A helyreállítás ABC

Ha csecsemő születik császármetszéssel, akkor az első kiáltása különleges csoda. Az anyákról, akik így születtek, az orvosok maguk mondják: "Kesarochka". Tisztelettel, kedvesen és szépen. És egy madár. De ahhoz, hogy a helyreállítási időszak komplikációk nélkül történjen, annak érdekében, hogy „támaszkodjon” és új erők legyenek szárnyai felé az anyaság boldogsága felé, külön ajánlásokat kell követni.

A császármetszést követően az első napok a legnehezebbek. Egy ilyen apróság, mint az oldalra fordulás, köhögés, mélyen belélegzés vagy az ágy elérése nem könnyű.

Első napok

A műtét utáni első napon az újonnan létrehozott anya az intenzív osztályon van, ahol állapotát egy nővér és egy aneszteziológus felügyeli. Mértük a vérnyomását, az impulzust, a hőmérsékletet, a méh összehúzódásának mértékét és a hüvelykisülési intenzitást, a vizeletet. A nővér a műtétet a műtét utáni varrási területen változtatja meg. Az epidurális vagy spinális érzéstelenítés alkalmazása után a nő 3–12 óráig kell ágyban maradnia. Fokozni kell, sietség nélkül, hirtelen mozdulatok nélkül, és mindig az orvosi személyzet vagy rokonai jelenlétében. A műtét utáni 2-3. Napon ülhet.

Ahhoz, hogy a művelet után jobban érezze magát, elég az alábbi tippeket követni:

Megfordulás

  1. Annak érdekében, hogy könnyebben lehessen hátra fordítani, először hajlítsa meg a térdét, hogy a lábad azon a síkon maradjon, amelyen fekszik.
  2. Pihenjen a lábadon, és emelje fel a csípőjét, hogy a test kiegyenesedjen a válláról a térdre.
  3. Kapcsolja be a csípőjét az oldalra, és engedje le őket. Ezután fordítsa a felsőtestet ugyanabban az irányban.

Szóval az oldalán fekszel. Ily módon megőrzi a varratokat a sérülésektől és megmenti a könyökét a lapok fájdalmas dörzsöléséről.

köhögés

Ha a császármetszés során általános érzéstelenítést alkalmaztak, köhögés szükséges a tüdőben felhalmozódott nyálka megszabadulásához.

A köhögés, a kellemetlen vagy fájdalmas érzésektől való félelem nélkül használja a „woof” nevű egyszerű technikát. A ironikus neve ellenére nagyon hatékony és szakértők által ajánlott.

  1. Meg kell erősíteni a varratokat a kezével, egy kis párnával vagy egy törülközővel.
  2. Most vettél egy mély lélegzetet, töltse ki teljesen a tüdőt.
  3. A következő lépés egy teljes kilégzés, élesen, de gyengéden, a gyomor húzásával, nem pedig puffasztással.
  4. Készíts egy hangot, mint a "woof".
  5. Ismételje meg többször egy órán belül, különösen, ha úgy érzi, gurging vagy zokog a mellkasban. Ha a mellkas tiszta, és rendszeresen kijut az ágyból, nem kell gyakran csinálni.

Ha a „szokatlan születés” a különleges bizonyságtétel miatt kerül megtervezésre, amelyet már részletesen ismertettünk a „Szüléskor nem értékelhető segítségnyújtás” című cikkben, rendkívül hasznos lesz megfelelően köhögni.

Felkelés és gyaloglás

Az ápoló először segíti Önt az ágyból, miután engedélyt kapott az orvosától. Ebben az esetben gyengeséget és szédülést tapasztalhat. Ne félj! Ez természetes, mert csak hasi műtét volt! Függetlenül attól, hogy általános érzéstelenítést vagy epidurális érzéstelenítést alkalmaztak, elkerülhetetlen az első emelkedések gyengeségérzése.

Most, először felemelkedve, először gondolkodjunk arról, hogy mi a legnehezebb már mögötte, és az első felemelkedés már azt jelenti, hogy határozottan a helyreállítási úton jársz, és minden zökkenőmentesen és gyorsan megy.

Az ágyból való kilépéshez tegye a következőket:

  1. Az oldalra fordítva hagyd, hogy a lábad lógjanak az ágy szélén, és ülj le egy ülő helyzetbe.
  2. Ülj egy kicsit, és csináld a mozgásokat a lábaddal.
  3. Ha készen áll, engedje le a lábát a padlóra és álljon fel (mindig segítséggel). Álljon a lehető legegyenesebbre. Nem árt a varratoknak, még akkor sem, ha úgy tűnik, hogy meghúzódtak.
  4. Amint megszoktál, álljon egy kis lépésre.

Minden alkalommal, amikor kijutsz az ágyból, észreveszed, hogy könnyebb és könnyebb ezt megtenni.

Most próbálja fokozatosan növelni a séták időtartamát. Csak ne felejtsd el elgondolni: "Jó fickó vagyok! Minden lépéssel erősebb leszek. Minden mozdulat közelebb hozza a kivezetés hazáját, mivel minden szárny közelebb és közelebb helyezi a madarat a megtisztelt fészkéhez."

Bélgázok

Ők, drágák, arra kényszerülnek, hogy a hasüregben végzett minden művelet után magukra figyeljenek. Egyszerűen fogalmazva, ez egy olyan helyzet, amit a "Én egy ostorban" szavakkal fejezünk ki. Ennek oka a bélműködés lassulása a művelet eredményeként.

A gázokkal való megbirkózás segít:

  • mély légzés;
  • hintaszék (ha a gáz otthon zavarja);
  • a gázt termelő élelmiszerek és italok posztoperatív étrendből való kizárása

vizelés

Egy másik kényes pillanat - a vizelés lehetséges nehézségei. Előfordulhatnak katéter után az ureterben, érzéstelenítésben és hasi műtétben.

Ne aggódjon, több folyadékot inni, próbálja meg vizelni a zuhanyzóban vagy a fürdőben. Ha nem tudod magad vizelni, még mindig szüksége van egy katéterre a hólyag kiürítéséhez.

Megfelelő táplálkozás

1. nap Egy nőnek víz nélkül iszik vizet, savanyítva citromlével. Tekintettel arra, hogy a műtét után általában a dropperek kerülnek be, az első napon az anya minden tápanyagot közvetlenül a véráramba fogad.

2. nap A császármetszést követő második napon egy nőt áthelyeznek az intenzív osztályból a szülés utáni osztályba. A császármetszést követő étrend hasonlít a hasi műtét után. A sűrű étel kizárásra kerül - ebben az időben szükség van az emésztőrendszer szerveinek lehető legnagyobb mértékű megtakarítására.

3. nap és tovább. Az étrend fokozatosan bővül. A műtét utáni harmadik napon sovány csirke húsleves, darált főtt hús, túró vagy húspüré vagy soufflé, zabkása kerül be a menübe. Az egész étrend 5-6 fogadásra oszlik. Megengedett nem nagyon édes teát inni, fűszeres zselét, kompótot, húsleves csípőt. A szokásos mennyiségű élelmiszer minden felvételnél - 70-100 ml.

Az első független széknek a műtét utáni 3-5. Napon kell lennie. Ezután visszatérhet a terhesség alatt fogyasztott termékekhez, de a szoptató anyák számára javasolt korlátozásoknak megfelelően. Végtére is, ezúttal a tej általában jön.

A széklet normalizálása és a székrekedés megelőzése nagyon hasznos:

  • mérsékelt fizikai aktivitás
  • elegendő mennyiségű zöldség és szárított gyümölcs (különösen szilva) az étrendben. Ebben az időszakban nem léteznek táplálkozási szokások a császármetszéssel született nők számára, nem léteznek.

Szoptatás "A-tól Z-ig"

Lehetőség van az első etetésre is a műtőben, feltéve, hogy a műtétet helyi érzéstelenítéssel végezték, és a kórházi szabályok lehetővé teszik az ilyen etetést. A takarmányozás során azonban egy kicsit várni kell, ha a műtét általános érzéstelenítés alatt történt, vagy gyermeke orvosi ellátást igényel.

Próbáld meg felvenni a gyermeket a gyermekkamrából, amint eljutsz az érzékedhez. Emlékeztetni kell arra, hogy bizonyos fizikai tényezők megnehezítik a gyermeknek a mellhez való csatlakozását.

Még a félelem okozhatja az első sikertelen adagolást. Ezen túlmenően a tej a későbbiekben (5-9 nap) az általános érzéstelenítés és a méh csökkentő alapok használatának korlátozása miatt jöhet létre, a hüvelyi felszabadulás során felszabaduló szükséges hormonok hiánya. Azonban a baba anyatejje annyira szükséges!

Ne feledje az alábbi szabályokat.

Szükség van a csecsemő melléhez való kötődésre közvetlenül a szülés után vagy az érzéstelenítés után. De ne várd el az etetés első szoptatását, mivel mindketten sokkal többet kell megtanulnod.

Kérdezze meg orvosát, ha orvos vagy kórházi ápolói tilalmat lát, hogy a baba a szoptatásban részesüljön, különösen, ha a születés normális volt. El kell hoznia a babát etetésre.

Leggyakrabban a császármetszést követően a szülészeti kórházak olyan gyógyszereket használnak, amelyek kompatibilisek a szoptatással, de az ápolónők még mindig káros drogokkal, különösen az antibiotikumokkal megijesztik az anyákat. Kérdezze meg orvosát, hogy milyen gyógyszereket írtak fel, és ha kompatibilisek az ápolással. Írja le a gyógyszerek nevét.

Előfordulhat, hogy az etetés idején a baba alszik. Ébredj fel, annak ellenére, hogy ez nem etikus. Amikor felébred, azonnal kezdje el a táplálást. A fő dolog az, hogy elkezdesz és folytatod az etetést. A tejtermelés nagyban függ két dologtól: a bizalmadatól, hogy el tudja táplálni a babát, és a szoptató tevékenységét.

Ha a baba etetésre kerül, győződjön meg róla, hogy a mellkasához csatolja, még akkor is, ha alszik: a gyerekek félig alszanak.

Légy türelmes. Ne aggódj, a gyermek nem lesz éhes, mivel az újszülöttek táplálkozási igénye kicsi. Először is, a gyermekének szeretetre és simogatásra van szüksége. Tartsa szorosan. "Emlékszik" a szívverésedre, és "felismeri" magát.

Ha a gyermek nem a harmadik napon van veled, és elkülönítve tartják:

A gyülekezetben a gyermekektől elkülönítve, mindkét mellet dekantálva - jobb, ha 8 - 10 rövid kísérletet tesz 5 percig, 2 óránként, kivéve az éjszakai szünetet 24.00 és 6.00 között. A baba épp most született, és míg a kolosztrumot természetesen szükség szerint termelik egy kicsit. Ezért az 5–10 gramm kifejezése nem kicsi. És nem lehet „az utolsó cseppre” kifejezni. Ne kínozz magad. A kolosztrum egy üvegben gyűlik össze, 8 óra alatt hűtőszekrény nélkül, szobahőmérsékleten tárolható. Az első alkalom, adja meg a csecsemő kolosztrumot, lehetőleg egy kanálból, és helyezze a babát a könyökére úgy, hogy félig függőleges legyen rajta.

Ha a csecsemőt az órára szállítják, akkor még egy 6-8 szivattyút takaríthat meg, kivéve az éjszakai szünetet. Általában minden második etetés hatástalan, mivel a csecsemőt táplálják, és hozzászokott a palackból való szopáshoz. Ha a baba etetés közben aktívan szívja a mellet a megfelelő helyzetbe, akkor ezt a dátumot pumpálja. Ha a baba lassan szar - a táplálkozás után feszítse meg a mellet.

Minden alkalommal, amikor meglátogatsz egy gyereket, nem kellene arra összpontosítanod, hogy mennyire szar, hanem arról, hogyan veszi a mellet.

Győződjön meg róla, hogy a babát mindkét mellre egy etetésben alkalmazza, hogy jobban stimulálja a szoptatást. Ezt mindaddig végezze, amíg a tej jelentősen rohan, ami a 2-5. Napon kezdődik, miután a babát rendszeresen bevitték.

Csak akkor vigye a babát, ha nyugodt. Ellenkező esetben nem fogja megtalálni és rögzíteni a mellbimbót. Ha a gyermek sikoltozik, húzza közel, rázza meg és nyugtassa meg. Ezután adja meg a mellkasát. A posztoperatív diszkomfort csökkentése érdekében a gyermek etetése közben helyezzen egy párnát az alján, az oldalán. Az idő múlásával a varrás fájdalma elhalad, és csak örömöt fog tapasztalni a gyermek táplálásakor.

Ön és gyermeke otthon!

Ne légy ideges, ha meghibásodott a baba etetése. Az etetésnek nyugodtnak és nyugodtabbnak kell lennie. Tanulj meg, hogy ne gondolj semmire, ami felboríthat és megzavarhat téged.

Emellett a mentális stressz csökkentheti a tej felszabadulását.

Kérjen meg egy szoptató tanácsadót, hogy megtanulja a szoptatás gyakorlatát és technikáját (megtanulnia kell, hogyan kell megfelelően alkalmazni, megfelelően elvenni, kényelmesen, különböző pozíciókból táplálkozni, takarmányt feküdni és együtt aludni egy gyermekben, szükség esetén kifejezni)

Mielőtt a szoptatással kapcsolatban tanácskoznánk, a csecsemőt 2 óránként alkalmazzuk a mellre, függetlenül attól, hogy alszik vagy ébren van, kivéve egy éjszakai szünetet reggel 22-24 órától reggel 4 óráig.

Vigye magával a gyermeket, hogy lefeküdjön, amint magad és aludt egész éjjel mellette.

Az ételt etetés közben

Szoptatáskor a napi adag legalább 500 ml tej, kefir vagy joghurt, 50-100 g túró, mintegy 200 g hús, 600 g zöldség (különféle zöldségeket kell bevezetni), 1 tojás, 300-500 g gyümölcs ( a mennyiséget fokozatosan kell növelni), 35 g vajat és 20 g növényi olajat.

Ki kell zárni az allergiát okozó alkoholt és élelmiszereket: méz, citrusfélék, eper, csokoládé, konzerváruk, kolbászok. Meg kell inni elég folyadékot. Azt is javasoljuk, hogy folytassák a terhes és laktációs vitamin-ásványi komplexek bevitelét, mivel a vitaminok és ásványi anyagok szükségessége ugyanolyan magas, mint a terhesség alatt.

Ajánlatos, hogy valaki segítsen a házban, hogy időt szentelhessen saját erejének helyreállítására és a szoptatás megteremtésére. Két vagy három hónap múlva már megkezdhetjük a speciális gyakorlatokat a has rugalmasságának, a lábak karcsúságának, a mellkas szépségének megszerzése érdekében.

Mindenesetre anyád vagy! Büszke, de szelíd és szerető madár Kesarochka. Terjessze a szárnyait a hangulatos fészkére, és gondosan fedje le, mert a boldogságod itt koncentrálódik - az anyaság boldogsága!

Loading...