Népszerű Bejegyzések

Szerkesztő Választása - 2019

Terhesség és munka: azoknak a szabályok, akik a születésig dolgozni akarnak

Ha Ön túl aktív életmód szeretője, a régóta várt terhességnek radikálisan meg kell változtatnia a szokásait. A múltnak kell lennie az időnek, amikor a kimerültségig, a munkahelyi kínzáshoz, a klubban eltöltött éjszakákhoz és extrém sportokhoz. Most meg kell pihenni viszonylag nyugodt, és a munka nem túl fárasztó.

Egy egészséges terhes nő jól megszervezheti életét, hogy ne hagyja el szeretett munkáját, és ne hagyja tanulmányait az intézetben. Azonban a különböző nehézségekre várhat, amelyek jobban ismertek előre. Talán el fognak félni téged, és teljes mértékben szentelsz magadnak az anyaságnak, elhalasztva a karrierjét. És azok, akik nem akarják és nem akarják megszakítani munkájukat vagy tanulmányaikat, érdekes lesz megtanulni, hogyan lehet elkerülni a problémákat és leküzdeni a nehézségeket.

Szabályok azok számára, akik a születésig akarnak dolgozni

1. Ne rejtse el a terhességet

Azonnal tájékoztassa a felügyelőt. Ne feledje: a törvény védi Önt, és függetlenül attól, hogy hol dolgozik, állami tulajdonú vállalkozásban vagy magánvállalatban. Így az Orosz Föderáció Munka Törvénykönyve szerint a nő terhesség alól való elutasítása vagy elbocsátása, valamint a szoptató anya bérlésének vagy elbocsátásának megtagadása (az Orosz Föderáció büntető törvénykönyvének 145. cikke) .

Ha a főnök még mindig nem elégedett az Ön állapotával, akkor döntse el, mit kell tennie: megvédeni a jogot a bíróságon, vagy csendben hagyni. Általában komoly vállalatoknál a terhes nőket megfelelő megértéssel kezelik, és még inkább azok, akik nem fognak kilépni a munkájukból.

2. Kérjen koncessziókat

Most, hogy a vezetése tudja, hogy terhes, itt az ideje, hogy kérjen koncessziót. Ne feledje, hogy a terhesség első hónapjaiban a gyermek egészségi állapota ellenére megköveteli a stabil érzelmi állapotot és a kimerült energia helyreállítását. Még akkor is, ha nem szenved a korai toxémia, ne feledje, hogy az energiahangja most csökken. Ezért az ébredés után legalább 15-20 percre van szükség az ágyban való áztatáshoz, nem a munka gondolkodására, hanem a gondolataid kellemesebbé tételére. Ezért hagyja, hogy a főnök hozzászokjon a munka későbbi megjelenéséhez és további szünetekhez.

Egyébként a törvény kötelezi a munkáltatót arra, hogy csökkentsék a terhes nők termelési arányát, és az átlagkereset megtartása mellett továbbítsák őket a könnyebb munkába. A munkanap rövidített változatával sokkal több előnyt tudsz hozni, mint amennyit csak korábban dolgozol, de fáradtság és idegesség állapotában van. Ezt kell magyarázni a hatóságoknak. Az ügyes és elismerő szakembermenedzser mindig találkozunk.

3. Kényelmes ruha

A szűk szoknya és a kabátos ruházat hivatalos stílusa nem megfelelő, de a divatos ruhák terhes nők számára tökéletesek. A lényeg az, hogy megfelel a három szabálynak: szabad volt, és nem húzta meg a gyomrot, természetes szövetből varrta, és kényelmes viselet. Még egy kis sarkú cipővel is szépnek tűnhet.

Svetlana sikeres pályafutását végezte, főkönyvelőként dolgozott egy kereskedelmi cégnél. De a munka nem helyettesítheti őt egy teljes családtal, és ő és a férje már régóta álmodott egy gyermekről.

Felismerve, hogy egyáltalán nem akarta elhagyni a munkáját, Sveta úgy döntött, hogy nagyon komolyan veszi az egészségét. Teljes vizsgálatnak vetették alá, gyógyították, korrigált táplálkozásukkal, a munkamódszer normalizálásával, és csak abban, hogy teljesen egészséges volt, biztonságosan teherbe esett. A férje mindent segített neki. Miután elolvasta a sok irodalmat és megtanulta a lehetséges problémákat és az elkerülési módokat, Svetlana úgy döntött, hogy nem kényszeríti ki magát túlmunkával, hanem megváltoztatja munkatervét, hogy ne legyen túl fáradt, és pihenjen és lazítson.

Mivel a Sveta már a vállalatnál is jól alakult, és a főnök jobb keze volt, természetesen nem akarta elveszíteni a képzett szakembert, akit a vállalat tartott. Ezért a séf egyetértett Sveta minden igényével, és megteremtette neki a szükséges feltételeket.

Ugyanakkor Sveta a férjével együtt elemezte az orvosi szolgáltatások modern piacát annak érdekében, hogy kiválasszon egy megfelelő klinikát a megfigyelésre a terhesség és a szülés során. A házastársak nem vettek időt az orvosi intézmények körüli utazásra és az orvosokkal való beszélgetésre. Más emberek saját benyomásai és ajánlásai segítettek abban, hogy orientálódjanak a választásukban.

A szakértők felügyelete alatt, akit megbízott, Sveta teljesen biztos volt benne, hogy minden jól megy neki. Ezen kívül tudta, hogy bármikor konzultálhat orvosával és pszichológussal. Terhességének második felétől Svetlana kérte, hogy rugalmas munkatervet készítsen, amely lehetővé tenné számára, hogy a legtöbb munkát otthon végezze, szükség szerint látogassa meg az irodát. A férfi kollégák határozottan, kedvesen és figyelmesen kezelték Svetát, védve őket a szükségtelen zavaroktól. Svetlana részt vett a jövőbeli anyák iskolájában és speciális tornaórákban, felkészülve a következő születésre. És miközben nagyszerű munkát végez a munkájával.

Ő is tudatosan és szisztematikusan közeledett a „kisbabának” előkészítéséhez, miután előzetesen megvitatta a férjét, mit vásárolna. A várt születési idő előtt Sveta-nak sikerült évente jelentést benyújtania, és a gyermekszobát teljesen beszerezni, miután megvásárolta a gyermek számára szükséges dolgokat. Terhessége alatt nem érezte magát túlhajszoltnak és fáradtnak. Éppen ellenkezőleg, az erő és az öröm hullámzott, mivel minden tervezett volt.

Svetlana születése kiváló volt, és egy hónap múlva újra elkezdett dolgozni. Idővel a munka egyre nőtt, Sveta egyre inkább az irodában van. A munka nem fedte le gyermekének nevelését, de kellemes életet hozott az életében. Természetesen a férje és az anyja segített neki, de Sveta még mindig lehetőséget adott arra, hogy megtervezze az életét, hogy ne áldozzon fel semmit, ami igazán fontos.

Az otthoni munkavégzés előnyei és hátrányai

Természetesen a terhesség és még inkább a gyermek születése lehetetlenné teszi, hogy teljes mértékben a karrierre fordítson. De az ügy nemcsak az őben, hanem az anyagi gazdagságban is van, amely ma leggyakrabban a férjtől és a feleségtől is függ. Egy nő, aki nemrég végzett az intézeten, és sikeresen kezdett dolgozni a szakterületén, nem akar hosszú ideig "elesni az életből", még akkor is, ha az a legszentebb anyasággal kapcsolódik. A probléma megoldásának ésszerű megoldásának az a lehetősége, hogy otthon dolgozzon, amit régóta a gyermek születése előtt állíthat be, terhes. By the way, a munka közvetlenül a születés után megvédi Önt a szülés utáni depressziótól. A házi feladatoknak azonban saját problémái vannak. Annak eldöntéséhez, hogy mi a legjobban megfelel Önnek, meg kell értenie az otthoni munkavégzés minden előnyét és hátrányát.

1. probléma

A kollégák hiánya, akikkel szavakat dobhat, vicceket készíthet, megvitathatja a legfrissebb híreket, végül kritizálhatja a hatóságokat. Mindez nagyon fontos a stresszcsökkentés szempontjából. A felhalmozott irritáció, amit most fizet a háztartásnak, különösen a férjének.

A döntés. Beszélhetsz egy házi macskával, mondván neki, hogy fáj. Ha válaszra van szüksége, gyakran hívja barátnőit, akik, mint te, otthon vannak. Nagyszerű lehetőség, hogy beszéljen gyermekével.

2. probléma

A háztartások általában otthoni munkavégzésnek tűnnek. Valamilyen oknál fogva úgy vélik, hogy ha egy nő otthon dolgozik, akkor nem annyira elfoglalt, mint az irodában, és folyamatosan zavart lehet. Az üzleti hívásokat a szokásos csevegésnek tekintik a telefonon. Röviden, ahelyett, hogy megvédné Önt, a háztartása nem fogja tiszteletben tartani és kezelni fogja munkáját.

A döntés. Meg kell magyaráznod a férjednek és az anyádnak, hogy mikor dolgozol, nem lehet elzavarni a kicsit. A munka súlyosságának bizonyítékaként jelentést kell adni számukra a jövedelmedről - akkor világosan látni fogják, hogy tényleg dolgozol, bár nem hagyod el a házat.

3. probléma

A pihenés ideje nem elég. Ez azért van, mert otthon vagy, ami azt jelenti, hogy elő kell készítenie, tisztítania, mosni, vasalni, stb., Kiderülhet, hogy minden szabadidőt és hétvégét nem fog működni és senki sem fogja megbánni, mert otthon vagy.

A döntés. Ne próbálja meg megragadni a hatalmasat, vagyis ideális otthont, ha otthon dolgozik. Készítsen világos menetrendet, meghatározva, mikor fog dolgozni, és mikor pihenjen és csináljon házimunkát.

4. probléma

Otthoni munkavégzés közben önkéntelenül találja magát a termelési kérdésekben. Ez nem ad lehetőséget arra, hogy teljes mértékben előrelépjen a szolgáltatásban. Gyakran előfordul, hogy csak a hatóságok szem előtt tartásával keresheti meg a szorgalmas munkavállaló bizalmát és hírnevét.

A döntés. Ne menjen teljesen "a föld alatti", időről időre az irodában, és megtanulja a legújabb pletykákat. Rendszeresen emlékeztesse magát a feletteseivel, és jelentse az új eredményeket és eredményeket.

5. probléma

A házi feladatok általában a konkrét munkaadatok kifizetését foglalják magukban, míg az irodai munkát stabil fizetés alapján fizetik. Ezért minden pennynek ki kell dolgoznia.

A döntés. Ne vigyázz a nagy pénz után, mert házi feladatot választottál, már tettél egy bizonyos kompromisszumot. A legfontosabb dolog az, hogy munkáját úgy szervezze, hogy elegendő idő álljon rendelkezésre mindent - pihenést, alvást, baráti kommunikációt és háztartást, gazdasági ügyeket.

Az otthoni munka előnyei

  1. Több szabadidő.
  2. Te vagy a saját főnöke.
  3. Van egy ingyenes menetrend.
  4. Nem érdekel a közvélemény.
  5. A gyermeket mindig felügyelik.

Terhesség és tanulmány

Az első terhesség (20-25 év) kezdetének legmegfelelőbb kora csak a hallgatói évekre esik. Kár, hogy félúton hagyjuk el az iskolát, hogy elveszítsd a barátokat, az osztálytársakat, mert akkor újra el kell kezdeni. Ezért sok diák, aki "érdekes helyzetben" van, próbálják össze a terhességet és a tanulást. Milyen nehézségek várják a várandós diákokat? Hol keressenek támogatást? Van joga számolni a tanárok kényeztetésére?

1. probléma. A terhesség nem jogosult arra, hogy előnyöket tanulmányozzon.

Valóban, hogy megismerjük, hogy terhes vagy nem, a szent kötelességed. Nélkülük nem hagyná jó szakembert. Ezért nem szükséges támaszkodni arra a tényre, hogy a vizsgákon vagy teszteken nem fognak részt venni. Azonban sok női diák aktívan használja pozícióját (még a mesterséges hangsúlyt is), hogy a tanár szimpátiát idézzen elő, és gyakran ez a trükk lehetséges.

Néhány kérdés azonban az intézet dékán irodájában próbálkozhat. A közigazgatás általában szívesen találkozik azokkal, akik jó okokat jeleznek, beleértve a terhességet is. Ha a megfelelő alkalmazást az osztályok és vizsgák egyéni ütemezésének kérésére írja, akkor valószínűleg találkozik.

Ha a szülés során a szülés megtörténik, kérheti a dékán irodáját a korai vizsgára, amely tükrözi az Ön kérését egy nyilatkozatban. Önnek azonban önállóan meg kell vizsgálnia a legújabb témákat, és gyakorlati munkát kell végeznie.

2. feladat. Ki segít a nehéz időkben?

A legtöbb terhes diák csak magukra támaszkodik. Tekintettel a terhességre jellemző érzelmi egyensúlyhiányra, az idegrendszeri megbetegedés vagy a depresszió kockázata áll fenn, ami csak súlyosbítja problémáit az intézetben, és lehetetlenné teszi a teljes körű bevonást. Eközben egyes oktatási intézményekben a szakszervezetek nemcsak újjáéledtek, hanem aktívan dolgoznak, segítve a nehéz helyzetben lévő diákokat.

3. számú probléma. A stresszes vizsgálat kompatibilis-e a jólétgel?

Az intézetben való tanulás több óráig tart az osztályteremben, kényelmetlen helyzetben, amikor nem lehet felállni és felmelegedni. Ne kínozzon magad, csak figyelmeztesse a tanárt, hogy időről időre el kell hagynia a közönséget. Ezután nem kell minden alkalommal engedélyt kérni.

Ami a káros anyagokkal kapcsolatos laboratóriumi munkát illeti, azokat az osztálytársak által gyűjtött adatok alapján teheti meg. De előzetesen figyelmeztetnie kell a tanárt, megerősítve kérését orvos igazolásával.

Loading...