Népszerű Bejegyzések

Szerkesztő Választása - 2020

Baba egy év után és az anya fáradtsága: 5 tipp az élet javításához

A közhiedelemmel ellentétben a fiatal anyák számára a legnehezebb nem a gyermek életének első éve, hanem egy-három év. A gyerek már nem ül még, megtanulja beszélni, kifejezni vágyait, és mindez együtt a biztonságért és a gazdasági bajokért való felelősség mellett nagyon fárasztó és néha bosszantó az anyjának. Lehetséges-e valamit ezzel az elkerülhetetlen fáradtsággal?

- Szeretem a kis lányomat, de nagyon fáradt vagyok róla, gyakran bosszankodik, esküszöm neki, mondja meg neki, hogy ne zavarjon engem. Aztán nagyon szégyellem, bűnösnek érzem magam. Megértem, hogy a probléma bennem van. Mit tegyek?

Először is fontos megérteni, hogy a probléma nem kivételes. Minden szülő elfárad a gyermekeikről. A gyermekekkel való ülések komoly és energiaigényes munka, amely mind a szellemi, mind a fizikai erőket veszi igénybe. Csak sok szülő zavarba ejtik. De a sebész, aki befejezte a műveletet, vagy a művész, aki befejezte a festmény munkáját, nem szégyenkezik a fáradtságáról. Ebben az értelemben nagyon jó, hogy megtalálta az erejét és bátorságát, hogy vallomást szerezzen: fáradt vagyok a munkámtól, mint anya.

Íme néhány „szakmai” szülői titok. Természetesen nem fogják teljes mértékben enyhíteni a fáradtságtól, de remélem, hogy legalább egy kicsit segítenek.

Nincs szolgája

Nemrég megfigyeltem egy ilyen képet: egy másfél évig egy homokozóban ül, és valamit ás. Majd oldala felé nyúlik a kezét, mondja a "Vyak!" - t, és a kezében, mint a varázslat, egy zsebkendőt, vagy egy lapátot, vagy egy kis üveg vizet fordít. Az anyát egy hatalmas zsákkal viselik a homokozó körül, mert a gyermek nem próbálja meg kézzel irányítani, és a következő kérésre válaszolnia kell a homokozó körül az egyik oldalról vagy a másikról.

Nyilvánvaló, hogy egy ilyen anya nagyon fáradt a séta során. Nyilvánvaló, hogy a gyermek rosszul fejleszti a beszédet. A fizikai fejlődés is lelassul. Természetesen, miért kell jól beszélni, ha az anya már megérti az összes "vyak" intonációját a legkisebb részletekig! Ugyanakkor mind az anya, mind a gyermek teljesen boldogok ebben a pillanatban: azonnal elégedett minden szeszélyével, ő önzetlen „szolgálatával” van.

Fontos azonban megjegyezni: nem vagy gyermeke szolgája! Te vagy az ő szülője és mentora. Segíthet egy olyan helyzetben, amellyel a baba nem tudja megbirkózni koruk miatt. De ahol képes önállóan cselekedni, cselekedjen.

Saját játék

Játssz a gyermekeddel nem csak azokban a játékokban, amelyek érdeklik őt, hanem abban is, hogy mit érdekel. Ha két ember vesz részt a játékban, ez azt jelenti, hogy mindkettőnek érdekesnek kell lennie. Ez a szabály segíti a gyerekeket, hogy ne csak megtanuljanak tárgyalni és együttműködni, hanem másokat is látnak emberekként a vágyukkal és preferenciáikkal. És ez egy példája egy igazán szenvedélyes játéknak, amely lehetővé teszi a gyerek számára, hogy megtanulja, hogyan kell játszani magát.

Hét niedies ...

Sajnálatos módon a társadalom életszínvonala olyan, hogy a nők gyakran csak a főzés, a mosás, a vasalás és a padló mosása során vehetnek részt a gyermekben. Természetesen ebben a „törlőkendős” sólyomban a gyermek különösen bosszantó, és a fáradtság érzése pontosan azért jön létre, mert nem sikerül egy dologra koncentrálni.

Amikor megkezdi a főzést vagy egy másik tisztítást, gondolja át, hogyan segíthet a gyermek ebben a folyamatban. A munka melyik részét tudja megbízni, hogy ez lehetséges és biztonságos? Például gyermekkoromban volt egy feladat, hogy megbizonyosodjunk róla, hogy a mosógép megfelelően leürítette a vizet. És minden alkalommal élveztem.

Ne feledje azonban: a gyermek nem tudja ugyanezt csinálni hosszú ideig. A gyerekek sokkal szívesebben végeznek kisebb kisebb feladatokat, mint egy nagy.

Oktatási szabványok

A pszichológusok azt mondják, hogy a fáradtság gyakran elfedi az elégedetlenséget a munka eredményeivel. Ugyanez mondható el a szülőkről is. Néha „az oktatás színvonalát” állítjuk be, és egy csapdába vezetjük magunkat, és megpróbáljuk biztosítani, hogy a gyermek megfeleljen a saját feltalált eszményeinknek.

Az a elégedetlenség a gyermekkel, ami "kimeríti" a fáradtságunkat. Meggyőztem magam és a körülöttem lévő embereket, hogy nagyon fáradt vagyok, anyám úgy tűnt, hogy azt mondja: „Mindent megteszek, amit csak tudok, és csak kimerültem. Az, hogy valami nem működik, nem az én hibám. Jó anya vagyok!

Ha jól érti magát, ha megérti, hogy mi okozza a gyermek irritációját, és hagyja, hogy ne aggódjon ennyire, akkor a krónikus fáradtság valószínűleg visszahúzódik.

Anya alszik, fáradt ...

Időnként az anya nagyon fáradt, hogy nem akar senkit látni. Ebben az esetben nem szabad legyőzni magát (semmi jó nem fog belőle), hanem pihenni.

Először is, nyilatkozzon a házastársáról és gyermekeiről: „Fáradt vagyok! Kell pihenni. Most egy kicsit lefekszem, majd folytatjuk. Rendkívül bölcs dolog az életről panaszkodni, és semmit sem változtatni. Ha azt mondod, hogy fáradt vagy, menj pihenni. És nincs fél intézkedés!

Határozzuk meg, hogy mennyi időre lehet félretenni a pihenésre (fél óra, egy óra) és pihenjen csak elég. És ebben az időben vétózzanak a kommunikációra. Ha a gyermek kicsi, és még nem lehet vele egyetérteni, adjon neki egy új érdekes játékot, kapcsolja be a dalokat, kérje meg a rokonokat, hogy kövessék a babát. Az ünnepek alatt vegyen részt azzal, amit szeret: valaki alszik, valaki olvas. Amikor a fáradtság nem fizikai, hanem érzelmi, monoton munka, mint például a mosogatás, jól segít.

Van egy tilalom: ebben az időben nem lehet szót mondani! Csak ez lehetővé teszi, hogy igazán pihenjen. A telefonos beszélgetés egy barátjával elvonhatja Önt, de maga is elfárad. A csend lesz a gyermek számára egyértelmű jele annak, hogy pontosan mi a nyaralásod. Első alkalommal kérdéseket tehet fel. Ha a helyzet megrémíti - ismét magyarázza el a rövid történetet. Idővel a gyermek hozzászokik ahhoz, hogy nyugtalanul forduljon hozzá. De miután a többi befejeződött, győződjön meg róla, hogy hallgasson rá, és válaszoljon az összes kérdésére.

Ezen túlmenően, amikor nem pihen, a gyermek „magával ragad”. A kölyöknek nem kell kommunikációs hiánya lennie, különben a tilalom ellenére kompenzálja ezt a hiányosságot. Tehát egy nagyon éhes ember eszik, függetlenül a tisztességes szabályoktól.

És ha megtanulod, hogy harmonikusan, nyugodtan és tisztelettel kölcsönhatásba lépsz egymással, a családodban minden rendben lesz.

Loading...